AUSGEBUCHT!!! Motto-Ziele entwickeln. Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell – ZRM®

Wissen, was zu tun ist, heißt noch lange nicht, dass wir es tun. Wie können wir unsere eigene Motivation stärken, damit wir das tun, was wir wollen?
Das Züricher Ressourcen Modell (ZRM®) ist ein Training zur Selbststeuerung. Es wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause für die Universität Zürich entwickelt und richtete sich ursprünglich an angehende Lehrkräfte zur Burnout-Prophylaxe.
Das Zürcher Ressourcenmodell ZRM® ist eine strukturierte, wissenschaftlich fundierte Methode, um eigene unbewusste und bewusste Anteile in Einklang zu bringen und so ein erwünschtes Verhalten auch bei Druck und Stress aufrecht erhalten zu können.
Im Zentrum steht die Erarbeitung von Motto-Zielen, die auf die innere Haltung gerichtet sind.
Erleben Sie im Seminar, wie Sie mit Hilfe des Zürcher Ressourcenmodells ZRM® sich gerade in äußerlich unübersichtlichen Situationen innerlich fokussieren, ausrichten und sich mit den eigenen Ressourcen verbinden.

Teilnehmerkreis: Lehrkräfte aller Schularten
Leitung: EFWI-Dozentin E. Bartholomae